心理治療理念

在日常生活中，可能有著苦悶、哀愁與煩惱、抑或也不知道自己怎麼了但就是難以說出來，衷心邀請你給予自己一個時段，我在這裡與你一起傾聽、關懷與陪伴自己，我相信當你被理解了，整理好過往生命經驗，日後你的生命故事中，你是自己的主人，有著新起點。

專業資格

諮心字第003219號

現職

心璞藝術心理諮商所 諮商心理師

日暖微光心理諮商所 諮商心理師

學歷

淡江大學教育心理與諮商研究所碩士

治療專長

自我認同與探索 有些人可能因為一些過去的經歷而對自己沒有自信，有些人不知道自己是誰、怎麼了，透過自我探索了解自己的生命故事、提升自我覺察，覺察如何與自己相處、愛自己，在這裡我陪著你一起經歷這趟認識自己的旅程。

情緒議題 每種情緒都好珍貴，不管是難過、憤怒、悲傷、羞愧、喜悅、自豪等，都在提醒著某些訊息反映你的內在需求，而當許多情緒通通攪和一起會讓人多少感到不知所措，當情緒有機會被慢慢釐清與接納，也讓我們更靠近自己、思考日後方向。

兒童與青少年發展議題 當人從家中跨出到校園讀書，面臨到不同的團體適應，又有與同儕的人際互動、對於課業的競爭等種種焦慮，加上青春期階段也是要慢慢學習獨立階段，個人的自主意識漸漸增加，面對家長的提醒有時會感到厭煩，而不小心爭吵。在這青春期階段充滿著複雜與混亂的狀態，我在這陪著你一起整理這過程、傾聽陪伴著你。

人際議題(家庭關係、親密關係、同儕關係與職場關係) 在各種不同關係樣貌中都有著挑戰，也反映我們在關係中的自我樣貌，透過談話陪你整理在關係中的角色、互動模式，避免讓互動再次落入過往模式，也提供好的經驗，取得自己與他人之間的平衡。

失落與悲傷 失去重要他人、工作，抑或是期待落空等，在人生中有各種失落，不論是預期內、或是突發的失落與失去都讓人感到哀傷，是需要好好被說出口，我願跟你同行、好好傾聽你。

職涯發展與職場適應 過往可能在對自己不夠探索下就被時間、家人或是其他原因推著選擇未來工作方向，有可能面臨到與自己興趣不符、能力不符，對工作漸漸失去熱情，或是在職場上面臨如何與同事相處困擾，覺得工時不符合薪水等，透過諮商協助你了解自己的興趣與價值觀，討論可用的策略，整理人際互動模式。

特殊兒童教養、身心障礙者及家屬壓力調適 特教生在學校的適應會比一般生來的辛苦些，除了要克服自身障礙帶來的困難，還會擔心著同儕的眼光，這壓力著實大且不容易啊，離開校園出社會工作又是另種大挑戰；而身旁的家長也是需要好好被支持與傾聽，家長擔心特教兒的適應，希望他們能在社會上好好生活生存，這一路的陪伴與訓練對身障者家屬來說有各式各樣甘甜辛苦滋味在裏頭，而我陪著你一起找策略找資源。

女性產前產後心理調適 備孕、懷孕歷程身心照顧、產後憂鬱、新手媽媽的焦慮與適應。

親職諮詢 育兒壓力調適、照顧者間之教養合作、親子衝突溝通。

經歷

新生醫護管理專科學校資源教室輔導員

自強國中輔導教師

台灣大學新生輔導活動團體帶領者

大專校院新生測驗施測人員

大專校院UCAN測驗帶領者

文化大學 實習諮商心理師

專業訓練

敘事治療取向專業訓練

精神疾患/遊戲治療/學習評估等工作坊

特殊教育領域超過200小時以上

魏氏智力測驗成人版專業訓練

演講訓練主題

認識特教生與如何陪伴他們、親職教育、親師溝通

相關著作

黃瑩瀅（2015）。Cosplay奇幻旅程-Coser的傳播快感與現實幸福感之相關研究（未出版之碩士論文）。淡江大學，新北市。